覚え方を学ぶ方法
ビデオ: 【科学的】本当に効果のある暗記方法4選【勉強のコツ】 2024, 七月
現代の情報量は雪だるまのように増えており、学生、学生だけでなく大人も情報をナビゲートする必要があります。 記憶は常に、記憶された資料を整理するための心の意識的な活動です。 暗記のスキルは、他のスキルと同様に、努力してそれを使用すれば、自動化することができます。 記憶することを学ぶことはニーモニックに完全に専念します-記憶を発達させて、暗記スキルを学ぶ技術。
取扱説明書
1
調査中の資料の単純な要素と複雑な関係を分析する方法を学びます。 テキストを単純なものから複雑なものへ、一部から全体へと並べ替えます。これにより、暗記が容易になります。 逆に、複雑で膨大なテキストを扱う-最初にテキストに慣れ、それを細かく分割してから、各部分を続けて詳細に学習します。
2
メモリ内のオブジェクト間の追加の関係を作成する練習をします。 オブジェクト間の自然な関連に注意を払い、それらを情報を記憶するためのサポートとして使用します。 自然のつながりの例として、雲と空が挙げられます。
３
すべてのアナライザー（視覚、聴覚、感覚）の作業をトレーニングします。 3〜4日以内に、情報を覚えている場合は、視覚、聴覚、または運動感覚の画像を呼び出します。 時間が経つにつれて、それらはあなたの中で簡単に発生し、資料を暗記するのに役立ちます。
4
人為的な関連付けを使用します。 これを行うには、記憶された素材を、関連性のある画像、音、動きなど、より身近なものすべてに関連付けます。 チェーン、シーケンス、グループで画像を結合します。 徐々に、このスキルはあなたの中で自動化されます。
5
調査した資料を感情に関連付けます。 自分で試して、どんな気持ちになるか想像してみてください。 これは、情報を関連付ける1つの方法でもあります。 人の感情的な反応を呼び起こす情報は簡単に思い出されると信じられています。
6
想像力を駆使して画像をつなぎます。 覚えておくべきことをカラフルに心に描いてください。 あなたはそれらを思い出すのに役立つコントラスト、とんでもない近所、類推の原則に基づいて提示された画像を組み合わせることができます。
７
特別な演習を通じて、回復力と集中力を養います。 主題、スコア、音に焦点を合わせて練習します。 これらは暗記の補助要素です。
8
記憶した情報を繰り返し練習する。 読んだことをもう一度見て、見た。 考えを人々と共有し、紙に書き留めます。
9
さまざまな視点から記憶された資料を見ることができるように視野を広げ、それを整理する方法を見つけてください。
注意してください
自然なつながりのある明るいものだけが、それ自体によって記憶されることを覚えておいてください。 ドライな情報を記憶するには、それが電話番号、やることリスト、段落テキストのいずれであっても、分析的に処理する必要があります。