右脳を発達させる方法

脳機能の局在に関する現代の考えは、右半球と左半球の「責任」が非常に明確に描かれていることを示しています。 この区別を使用して、たとえば創造的な問題を解決するなど、個人の有効性を高める方法はありますか？

取扱説明書

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脳の左半分は論理回路の操作に責任があると一般に認められています。 言語能力、数学、全体の一部の分析と分離、時間の追跡-これらすべてが左半球の特権です。

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左半球の目的を理解してから、科学者は長い間、推測を失っていました。右半球は何を得たのですか、何が原因なのでしょうか。 答えはすぐには見つかりませんでした。 実験は、右半球が現実の全体的な認識、視覚的比喩的な思考、音楽の認識、芸術的なイメージなどを管理することを示しています。 これは、私たちの脳の「コンピュータ」の直感的なブロックと言えるかもしれません。

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脳の右半球が関与する能力を発達させることは可能であり、必要です。 これは、現実の全体的な見方を育み、世界の直感的な理解を強化し、創造的な想像力を養うのに役立ちます。

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一般的に言えば、音楽の作品を聴いたり、夢に浸ったり、孤独に瞑想したり、絵を描いたり、ホリスティックイメージの操作に関連するその他の種類の創造的活動を行うと、脳の右半球部分の働きが向上します。

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脳の右側の発達の自然な経路には、この精神的ブロックに固有の機能が関与するタイプの社会活動への積極的な参加が含まれます。 個人的な日記、ブログを保存するような単純な形でさえ、詩、文学作品を書く。 歌、ダンスクラブ、ドローイングトレーニング-このような右半球のアクティビティのすべてのタイプをリストすることはできません。

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脳の直感的なブロックの働きを刺激するための特別なテクニックもあります。 それらは想像力を制御する人の能力の考えに基づいています。 このために、プライバシー、穏やかな環境、リラックスできる音楽、気を散らすノイズ干渉のないものが使用されます。

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リラックスした状態に突入して、自分のポジティブな意図や達成しようとしている状態を反映した絵を精神的に描くことができます。 この種のセッションは、数分から1時間続くことがあります。 その結果は、一見不溶性の生活状況に関するいくつかの質問に対する直観的な回答を受け取るまで、脳の右半球の働きが強化されます。

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辛抱強く、創造的な気分に合わせて、自分の能力を信じてください。そうすれば、その結果は長くは続かないでしょう。

役立つアドバイス

追加のソース：

「あなたが望むすべてを手に入れる方法、事実上何もしない、または天国の911」ロバート・ストーン、2008年。

「右半球の発達」、マリリー・ズデネク、2004年。

• 論理か直感か？ 正しい半球を開発する理由
• 脳の右側