辞書と音声を改善する方法

今日、良い辞書の人を見つけることは簡単ではありません。 心地よい声と、はっきりとはっきりと言葉を発音する能力を持っている人はほとんどいませんが、声を上げたり、周囲の人々に対するスピーチの影響を強めるための特別な方法に頼ったりすることはありません。 絶望しないでください、実際に簡単に辞書を改善します。 主なものは一定のトレーニングです。 したがって、辞書を改善するには、次の演習を実行する必要があります。

取扱説明書

1

まず、入門演習から始める必要があります。 トレーニングについては、何も邪魔しないように広々とした部屋を見つけてください。 各エクササイズには5〜10分を費やすことをお勧めします。

2

呼気トレーニング。 ベルトに手を添えて、脚を肩幅に広げます。 しっかりと押された唇の小さな穴からゆっくりと呼吸して、空気抵抗を感じます。 この場合、quatrainを発音する必要があります。 このエクササイズは、ウォーキング、スクワット、ランニングなどと組み合わせて実行することもできます。

３

吸入トレーニング。 前かがみになって息を吸い（背中が真っ直ぐになっている必要があります）、背筋を伸ばしてゆっくりと空気を吐き出し、「gim-m-m-」という音を引き出します。 この演習に続いて、もう1つ行う必要があります。口を閉じた状態で、鼻で空気を吸い込み、鼻孔を拡張し、呼気しながら人差し指で叩きます。

4

舌と唇のトレーニング。 上唇を訓練するには、「VL」、「GL」、「VN」と言い、下唇については「VZ」、「GZ」、「BZ」と言います。 リラックスした舌をスペードの形にした後、下唇につけて「E」「I」と言います。

5

上記の演習を行った後、辞書のトレーニングに進むことができます。 これらの演習は、単語の発音の誤りをなくすことを目的としています。

6

「BAY」、「MAY」、「WAY」などと発声してください。 この場合、あごを特定の位置に保つ必要があり、頭を折りたたむ必要があります。 母音「Y」で、頭を元の位置に戻します。

７

頭を少し傾けて空気でうがいをし、「M」という音を発しますが、決して下顎を伸ばさないでください。 口を閉じてあくびをしてみてください。

8

まっすぐな体位で、ゆっくりと息を吐きながら「SHSHShShShShSh

。

"、" SSSSSSS

。

"、" RRRRRR

。

「、」ЖЖЖЖЖ

。

"、" RIRR

。

「あなたの手であなたの鼻を握って、文字「M」または「H」が優勢​​であるテキストを読んでください。

辞書の改善